鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,有滋补养身的作用,适合多种烹调方法。鸡肉不但可以炒,炖汤,还比较适合冷食凉拌等做饭。
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煎饼是我们家庭的传统美食,煎饼的种类很多。有玉米面煎饼,米面煎饼,地瓜煎饼,高粱面煎饼等等。口味不同,有咸煎饼,甜煎饼酸煎饼,五香煎饼等等。
鸡肉和煎饼组合在一起是一道非常美味的美食。
1、鸡肉煎饼
需要食材,鸡蛋,面粉,红曲粉,盐,油,鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,混沌皮,耗油和自己喜欢的酱料。
面粉加入适量清水加红曲粉加盐,调成酸奶状糊,静置十分钟。
鸡胸肉冷水下锅,锅内放入料酒,姜片去腥。胡萝卜切丝焯水段生。混沌皮中间划两刀,放入油锅中炸成薄脆。鸡胸肉出锅撕成鸡丝和调制好的面糊搅拌一起,加入耗油和盐。
平底锅放油,油热到入搅拌好的鸡丝糊,剪至两面焦黄就可以出锅了。喜欢吃鸡蛋的可以加上一个油炸荷包蛋,淋上番茄酱。
美味是鸡肉煎饼制作完成。
2、鸡肉煎饼
需要食材,鸡肉,面粉,热水,烤肉酱,青菜,沙拉酱。
鸡肉清洗干净,切成条装。倒入盆中放入烤肉酱搅拌均匀,放入冰箱腌制一个晚上。
鸡肉腌制好拿出来,开始和面。热开水和面,不要一次性将水全倒进去,分次倒入开水,一边倒一边用筷子搅拌均匀。搅拌完后开始揉面,揉成面团后静置五分钟。
揉好的的面团分成等量的小剂子,擀成薄饼。平底锅小火慢剪,两面剪熟。
炒锅起锅烧油,热锅凉油倒入腌制好的鸡肉,中火慢慢的剪至焦香,收干汁,至出油状态就可以了。
准备好煎饼,加上自己喜欢的蔬菜,铺上剪好的鸡肉,淋上沙拉酱,卷成卷就可以想用自己的劳动成果了。
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